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80 (+20) Cosas que hacer en el tiempo libre image

Hacía tiempo que teníamos ganas de hacer esta lista de cosas que hacer en el tiempo libre. ¿Por qué?  Pues porque hay días que son tontos, si, todos los tenemos, te levantas por la mañana y sólo haces que procastinar. Así que ésta lista pretende ser el catalizador para despegarse del sofá y poder acabar el día con una gran sonrisa de satisfacción. Escoge lo que quieras, nosotros siempre escogemos al azar. Aquí va la lista:   Salir con la bicicleta Paseos por la montaña Cocinar un plato nuevo Picnic en la playa Compartir una actividad con amigos/familia Conocer los parques naturales/nacionales Hacer un curso online (Skillshare, Domestika...) Hacer una clase de Yoga online Hacerse una bañera compartida Hacer  una Vía ferrata Jugar a cartas Hacer cerámica Ir a ver las estrellas Hacer una fogata con amigos Encender ...

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Cyrille, viajero image

Cyrille es un cicloviajero de los que nos emocionan. Tiene 63 años y está recorriendo desde hace 2 Sudamérica en bicicleta. Lo conocimos cruzando la frontera de Ecuador a Colombia, se acercó con una gran sonrisa y enseguida entendimos que nos llevaríamos bien. Después de 45 años trabajando en múltiples profesiones: peón de obra, carpintero, atención al cliente de un hospital, escenógrafo y asistente en un museo decidió retirarse cuando aún conservaba la salud.Tenía un sueño: cruzar los Andes. Cuando era joven había visitado los Himalayas en India y Nepal, se quedó impregnado de tanta belleza que se prometió conocer las altas cordilleras del resto del mundo. En eso está. Hasta ahora se ha dedicado 2 años a conocer la lengua ...

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Duro, duro, duro ¿o no? image

Nos encanta que nos digan lo duras que serán las etapas porque cuando las hacemos se convierten en más sencillas. Teníamos que llegar a Medellín el día 11 de marzo, nos quedaban 7 etapas en plano para acabar el último día con la mítica ascensión al Alto de Minas.  Todo el mundo nos asustaba, tendríamos que bajar de nuestras bicicletas en algunos tramos porque la subida era de armas tomar. Allí iban a entrenar los mejores ciclistas y era una de las etapas míticas de la vuelta a Colombia.   Hicimos el curso de primeros auxilios en Andalucía por si a caso no resistíamos a las duras subidas   Lo que no sabían ellos es que nosotros ya teníamos un plan: ir a la ...

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Nuestra sangre, nuestra luna image

A raíz de la entrevista de Geneviéve acerca de la Fertilidad Consciente, hemos estado indagando más sobre el ciclo menstrual, la relación con el ciclo lunar, la sexualidad femenina, el útero... y queríamos compartir una entrevista a Andrea Herrera Atekokolli que nos pareció muy interesante. Ella es una mujer ecuatoriana, cuya labor ha sido recuperar, estudiar y difundir acerca del poder guardado en los úteros y la relación de la sangre de la mujer con la madre tierra. Os dejamos con un fragmento que nos pareció especialmente importante y más abajo con el vídeo de la entrevista completa: "Necesitamos las mujeres volver a tomar la fuerza del conocernos, y de volver a tener las visiones que son buenas para la vida de la mujer, ...

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Geneviéve, Fertilidad Consciente image

¡Atención mujeres! A Geneviéve la conocimos en Ecuador a través de su proyecto Lunas, enseguida entablamos una interesantísima conversación acerca de la Fertilidad Consciente... ¿Quién es Geneviéve? Soy Geneviéve Rajoy, tengo 33 años, vivo en Tumbaco, Ecuador. En este momento soy una mujer en búsqueda constante de herramientas concretas que me ayuden a comprenderme mejor a mi misma, a mi cuerpo y a mi entorno; a encontrar y aprender a sostener en equilibrio el hilo que une mi mente con mi corazón. En los útimos años, y por causa de un estilo de vida acelerado y confuso, experimente un desequilibrio hormonal y gracias a éste, tuve la oportunidad de poner en práctica mis conocimientos. Creo que la enfermedad es parte del camino y una buena ...

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Yo me siento como Robocop, ¿Y tú? image

  Sí, sí.. lo has leído bien, como Robocop. Cuando me bajo de la bicicleta me quedo en una posición en la que sólo muevo mi torso, las piernas se quedan clavadas al suelo y mi mirada está perdida en el infinito. Pasar de Ecuador a Colombia sabíamos que iba a ser duro, los perfiles de ruta ya lo avisaban, pero una cosa era verlo por internet y otra bien diferente pedalearla. Somos principiantes, también llamados "pardillos", y eso marca la diferencia. Estamos aprendiendo a dosificar, pero para ello hemos tenido que pecar. El primer día después de salir de Ibarra se nos ocurrió hacer 65 km con 25 km de subida y 1000 metros de desnivel. ¿Sabéis que pasó? Pues ...

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Gaby, ex-alumna de una escuela libre image

Con Gaby pasamos muchas tardes conversando en su cafetería, una de esas pudimos entrevistarla para compartir con vosotros sus experiencias como alumna en la escuela Pestalozzi. Esta escuela, fruto de la experiencia e investigación pedagógica de Rebecca y Mauricio Wild, se basaba en el respeto por los procesos de vida ofreciendo una educación no-directiva.   ¿Quién es Gaby? Soy una mujer de 30 años, vivo en Tumbaco (Ecuador) con mi pareja y fui a la escuela Pestalozzi des de chiquita hasta los 17 años. Hice mi carrera universitaria en Turismo Medioambiental, y actualmente tengo una cafetería, "La Huila", donde llego a la gente mediante la cultura, la buena alimentación y doy la posibilidad de un ambiente relajado y de encuentro. Cuido un montón a mis ...

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